脱发困扰着现在很多的人群，家族性遗传、精神压力过大、过度烫发染发都会导致脱发病症出现。患者在发现身上出现脱发症状之后，除了需要到正规的医院就诊诊治以外，在日常生活中，也应该做好护理工作，以便头发的新生，那脱发患者日常要注意什么事项？下面是南京肤康皮肤病研究所的医生对这个问题做的详细解答。

1、头发的护理，是不可忽视的，正确的护理，能对诊治起到出其不意的作用。脱发患者要从细节入手，才能及早长出新的头发，当地更换发型，可以使头发分叉的地方避免长时间地接受阳光的照射，以免裸露出来的头皮部位变得更加干燥、稀薄。

2、梳头发的时候，不仅能为自己打造一个好的形象，也能舒经活络，加快头部细胞再生。当然在梳理过程中，要注意梳理的力度，过度的拉扯不利于头发的生长，反而会造成更严重的脱落现象。

3、适当按摩，按摩能事头发变得柔软细腻，加速头部的血液循环，有效加快新陈代谢。市面上有用专门针对头部制作的毛刷，轻轻敲打头部，也会起到按摩的效果。充分的营养补给也重要，新发的再生需要营养的供应。蔬菜和水果富含大量的适合头发生长的营养物质，还有牛奶，特别是酸性体质的人群，需对此引起足够的重视。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：脱发初期可能影响不是很大，但是不诊治，脱发病情严重，就会对患者的外在形象产生很大的影响，因此要积进行有效的诊治，过多上网打游戏也是造成男性脱发年轻化的因素之一。每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发，要保持充足的睡眠时间，不熬夜。

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